L’ 8 Febbraio 2017 parte la quinta edizione del corso di rilassamento e meditazione, organizzato dal PG Thiene, che è promosso dal Comune di Thiene e gestito dalla Cooperativa Sociale Radicà. Le iscrizioni sono aperte dal 21 Novembre, ogni lunedì sera presso l’urban center di Thiene.
Il corso è rivolto a giovani dai 15 ai 25 anni, e si terrà presso la SALA MIRIADE a Thiene (in zona cinema San Gaetano).
Partiranno 2 corsi: il primo l’8 Febbraio, il secondo il 5 Aprile, entrambi di 7 incontri (costo totale 30€).
Info: 339/2331372 (Alessandro)
CONTENUTI DEL CORSO:
-Meditazioni attive di Osho, adatte a scaricare il corpo da stress e tensioni
-Tecniche di Mindfulness ed ascolto del corpo/emozioni
-Danza libera espressiva
-Tecniche di respirazione e gestione dell’ansia
-Accenni di Vipassana: la meditazione del Buddha
-Eyes contact
-Scambio e condivisione con gli altri
ISCRIVETEVI E DIFFONDETE L’INIZIATIVA, I POSTI SONO LIMITATI! GRAZIE!
Qui trovate l’evento facebook: https://www.facebook.com/events/1140698105979912/
